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Summer Challenge 2021
Introduzione
Inizia da Qui (1:30)
MESE DI LUGLIO
Circuit Training (15:09)
Upper Body (21:47)
Matwork Pilates (12:56)
Gambe e Glutei (21:37)
Bodyflow (18:27)
MESE DI AGOSTO
Functional Training (16:36)
Gambe e Glutei (18:58)
Pilates Circuit (23:39)
Upper Body (16:49)
Body Flow (13:02)
Body Flow
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